Antwort Warum ist Handkäse so gesund? Weitere Antworten – Wie gesund ist Handkäse
Harzer Käse ist gesund. Er enthält eine Menge Kalzium und außerdem auch Magnesium, Zink und Eisen. Insbesondere das Kalzium bekommt man fast nur aus Milchprodukten und es spielt eine wichtige Rolle für den Aufbau und die Erneuerung von Knochenmasse.Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) ist großzügiger und rät zu einer Menge von 50 bis 60 […]