Antwort Wie sieht ein Lymphstau aus? Weitere Antworten – Wie bekomme ich Lymphstau weg

Wie sieht ein Lymphstau aus?
Was hilft zudem bei einem Lymphödem

  1. Gewicht reduzieren bzw.
  2. gesunde, salzarme Ernährung.
  3. viel Bewegung auch im Alltag.
  4. keine ausgedehnten Sonnenbäder, um Sonnenbrand zu vermeiden.
  5. Insektenstiche in die betreffende Körperregion verhindern.
  6. keine enge, einschnürende Kleidung.
  7. offen mit der Erkrankung umgehen.

Schwellungen: Dies ist oft das erste und auffälligste Anzeichen eines Lymphödems. Die Schwellung kann in einem Arm oder Bein auftreten, kann aber auch andere Teile des Körpers betreffen. Sie tritt meist asymmetrisch auf.Wenn die Lymphe nicht richtig abfließen kann und sich staut, entsteht eine Schwellung (Ödem) im Gewebe, die als Lymphödem bezeichnet wird. Ein Lymphödem ist eine chronische Erkrankung, es bleibt also ein Leben lang bestehen.

Ist Lymphstau schmerzhaft : Insbesondere aber ist das Lipödem meist mit großen Schmerzen verbunden, während ein Lymphödem zwar zu Spannungsgefühlen und Müdigkeit in den betroffenen Extremitäten führt, aber selten unmittelbare Schmerzen verursacht.

Wie gefährlich ist ein Lymphstau

Wird ein Lymphödem nicht behandelt, werden Haut und Gewebe nach einiger Zeit deutlich geschädigt und verändern sich: Die Schwellung nimmt weiter zu und kann starke Ausmaße annehmen. Flüssigkeit im Gewebe läuft in Bläschen zusammen, die bis an die Haut gehen und aufplatzen können (Lymphzysten).

Ist ein Lymphstau gefährlich : „Wird ein Lymphstau früh erkannt, kann er sehr gut und meist ohne bleibende Schäden behandelt und im Griff gehalten werden“, sagt Dr. Amei Röhner-Zangiabadi, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Lymphologie, Orthopädisch Chirurgisches Centrum, Tübingen.

Wir wissen bereits, dass ein Lymphödem nicht wieder von allein verschwinden kann. Mit einer entsprechenden Lymphödem-Therapie ist jedoch eine Linderung der Symptome möglich. Hierbei wird zwischen der konservativen Therapie und der operativen Therapie unterschieden.

Schwellungen und Veränderungen des Gewebes

Meist treten Schwellungen bei einem Lymphödem auf einer Körperseite auf. Typisch für ein Lymphödem im Anfangsstadium ist eine flache Delle in der Haut, die zurückbleibt, wenn die Haut eingedrückt wird. Das Gewebe ist geschwollen, betroffene Gliedmaßen fühlen sich schwer an.

Was entgiftet die Lymphe

Rund 600 Lymphknoten verbinden die Lymphbahnen miteinander. In ihnen wird die Lymphflüssigkeit gereinigt. Darin enthaltene Viren, Bakterien oder Zellreste werden zerstört. Deshalb ist das Lymphsystem quasi die Müllabfuhr unseres Körpers.Die häufigste Ursache von Lymphödemen in Industriestaaten sind Krebstherapien, bei denen Lymphgefäße bestrahlt oder entfernt werden. Insbesondere bei Brustkrebs oder Prostatakrebs kommt es häufig zu sekundären Lymphödemen. Ein weiterer bedeutender Risikofaktor für Lymphödeme ist starkes Übergewicht (Adipositas).Medikamentöse Therapie

  • Benzopyrone. Cumarine (-derivate)
  • Antibiotika. Eine kausale Therapie mit Antibiotika ist bei Erysipel (Komplikation des Lymphödems) in dementsprechender Dosis und Dauer unabdingbar.
  • Diethylcarbamazin und Ivermecetin.
  • Selen.
  • Diuretica (Lasix)
  • Homöopathische Medikamente.
  • Enzympräparate.


Gewichtszunahme: Übergewicht und Adipositas können den Druck auf das Lymphsystem erhöhen und die Schwellung verstärken. Langes Stehen oder Sitzen: Ohne Bewegung kann die Lymphflüssigkeit in den betroffenen Gliedmaßen stauen, was zu einer erhöhten Schwellung führt.

Kann sich ein Lymphödem wieder zurückbilden : Zu einem Lymphödem kommt es, wenn die Transportkapazität des Lymphsystems nicht mehr ausreicht. Durch diese mechanische Insuffizienz sammelt sich in der betroffenen Körperregion eiweißreiche Gewebsflüssigkeit an und führt dort zu einer teigigen Schwellung, die sich im Anfangsstadium noch zurückbilden kann.

Wie bekommt man Lymphflüssigkeit aus dem Körper : Ein nicht zu heißes Vollbad regt die Wasserausscheidung an. Wassertreten, Kniegüsse und Wechselduschen wirken ebenso anregend auf das Lymphsystem wie Massagen. Machen Sie auch im Sitzen Fußgymnastik: Heben und senken Sie die Füße oder lassen Sie die Füße im Gelenk kreisen.

Welcher Tee ist gut für die Lymphe

Steinkleekraut-Tee verbessert aufgrund seines Cumaringehalts den Lymphfluss und wirkt der Ödembildung entgegen. Man übergießt pro Tasse 1 bis 2 TL getrocknetes Steinkleekraut mit kochendem Wasser und lässt den Tee 10 Minuten lang ziehen, bevor man ihn abgießt. Zwei bis drei Tassen sollten täglich getrunken werden.

Wir wissen bereits, dass ein Lymphödem nicht wieder von allein verschwinden kann. Mit einer entsprechenden Lymphödem-Therapie ist jedoch eine Linderung der Symptome möglich.Was sollte man bei einem Lipödem nicht essen

  • Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index, z.B. Pommes Frites oder Weißbrot.
  • Zucker.
  • Lebensmittel mit hohem Salzgehalt.
  • Käse, Fleisch und Wurstwaren.
  • Vollfette Milchprodukte.
  • Fertiggerichte.
  • Süßigkeiten.
  • Limonaden und Säfte.

Was verschlimmert ein Lymphödem : Starke Hitze und Sonne belasten die Haut und regen zur vermehrten Lymphproduktion an, da der Stoffwechsel gesteigert ist. Gleichzeitig verlangsamt sich der Abtransport der Lymphe in den Lymphgefäßen. Bei bestehendem Lymphödem sollten Betroffene lange Aufenthalte in großer Hitze eher meiden.