Antwort Wie geht Dünsten im Topf? Weitere Antworten – Was ist der Unterschied zwischen Dünsten und Kochen

Gart man die Lebensmittel etwas unterhalb des Siedepunkts spricht man von köcheln und simmern. Wenn wir von dünsten sprechen, dann ist damit gemeint, dass beispielsweise das Gemüse leicht in Wasser liegt, nicht aber wie beim kochen, komplett davon bedeckt ist.Beim Dünsten liegen die Lebensmittel in wenig Wasser oder im eigenen Saft. Zum Garen benötigt man einen flachen Topf mit einem Deckel, der sich fest verschließen lässt, oder einen sogenannten Römertopf. Zum Dünsten eignen sich wasserreiche Lebensmittel, wie Brokkoli, Pilze, zartes Fleisch oder Fisch, besonders gut.Schmoren – Wenns mal etwas deftiger werden soll

Im Gegensatz zum Dünsten werden beim Schmoren, vor allem besonders gehaltvolle Gerichte zubereitet. Dafür werden meist weniger teure Fleischstücke wie Keule, Bug oder Schulter verwendet, die über ein ausgeprägtes Bindegewebe verfügen.

Wie kann man Dünsten : Dabei werden Lebensmittel kurz in einer Pfanne oder einem Topf angeschwitzt (meist in etwas Fett), bis sie glasig werden oder eine minimal braune Farbe bekommen. Dadurch kommt der Eigengeschmack des Produktes gut zur Geltung, ohne dass die Röstaromen den eigentlichen Geschmack der Lebensmittel überdecken.

Welche Stufe bedeutet Dünsten

Zum Dünsten reicht eine mäßige Wärmezufuhr, also eine niedrige bis mittlere Stufe deiner Herdplatte. Die Flüssigkeit im Topf sollte köcheln, aber nicht verkochen. Wichtig ist, dass du zum Dünsten einen Topf oder auch eine Pfanne mit Deckel verwendest und diesen auch verschlossen hältst (außer, um ab und zu umzurühren).

Wie lange dauert Dünsten : Sie können jede Gemüsesorte dünsten – achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie Möhren, Kürbis oder Kohlrabi benötigen zwischen acht bis zwölf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgemüse wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.

Beim Dünsten landen Gemüse und Co. mit einer geringen Menge Flüssigkeit oder Fett direkt im Topf oder in der Pfanne, die jeweils mit einem Deckel verschlossen werden. Gedünstet wird dann bei mittlerer Hitze.

Schmoren im Topf

Auf dem Herd schmort ihr am besten in einem Topf mit passendem Deckel oder einem Bräter. Einfach scharf anbraten, ablöschen und auf mittlerer Stufe schmoren lassen, bis das Fleisch gar ist und die gewünschte Zartheit erreicht hat.

Wie dämpft man Gemüse im Topf

Füllen Sie einen Topf etwa 2 Finger breit mit leicht gesalzenem Wasser. Stellen Sie den Topf auf den Herd und lassen Sie das Wasser zugedeckt einmal aufkochen. Jetzt geben Sie den Einsatz, oder das Sieb mit dem Gemüse hinein und lassen alles zugedeckt etwa 6 – 10 Minuten, je nach Größe des Gemüses, im Dampf garen.Sie können jede Gemüsesorte dünsten – achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie Möhren, Kürbis oder Kohlrabi benötigen zwischen acht bis zwölf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgemüse wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.Geben Sie zunächst Öl (oder anderes Fett) in einen Topf oder eine Pfanne. Nun erwärmen Sie das Ganze bei kleiner bis mittlerer Hitze und geben die Zwiebelwürfel hinein. Lassen Sie jetzt unter häufigem Umrühren die Zwiebelstückchen rundum andünsten. Sie sollen dabei nicht braun, sondern nur weich werden!

Schmoren: Bei welcher Temperatur Im Backofen wird meist bei etwa 150 °C Umluft geschmort, die Temperaturen sind aber von Rezept zu Rezept unterschiedlich. Im Topf oder im Bräter auf dem Herd wird bei einer Temperatur von 80 bis 100 °C geschmort. Dies entspricht meist der mittleren Stufe des Herdes.

Was ist Schmoren mit oder ohne Deckel : Gut zu wissen: Im geschlossenen Topf bleiben die Lebensmittel schön saftig. Beim Schmoren mit offenem Deckel verdunstet deutlich mehr Flüssigkeit und das Fleisch kann eventuell austrocknen. Dafür entsteht eine leckere Kruste.

Wie geht Gemüse Dünsten : Beim Dünsten gart man das Gemüse mit wenig Wasser im Topf, das langsame Schmoren des Gemüses im Dampf macht es besonders schonend und der ganze Geschmack, die Vitamine und alle anderen wertvollen Inhaltsstoffe bleiben erhalten und gehen so nicht im Kochwasser verloren. Außerdem bleibt das Gemüse schön knackig!

Welches Gemüse eignet sich gut zum Dünsten

Welches Gemüse eignet sich besonders gut zum Dünsten

Gemüse	Dünstzeit
Kohlrabi	10 bis 12 Minuten
Porree	8 bis 10 Minuten
Kürbis	10 bis 12 Minuten
Zwiebeln oder Lauchgemüse	3 bis 6 Minuten

Beim Dünsten landen Gemüse und Co. mit einer geringen Menge Flüssigkeit oder Fett direkt im Topf oder in der Pfanne, die jeweils mit einem Deckel verschlossen werden. Gedünstet wird dann bei mittlerer Hitze.Sie können jede Gemüsesorte dünsten – achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie Möhren, Kürbis oder Kohlrabi benötigen zwischen acht bis zwölf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgemüse wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.

Wie im Topf Schmoren : Schmoren bezeichnet ein kombiniertes Garverfahren: anbraten im offenen Topf und anschließend dünsten im geschlossenen Topf bei Temperaturen um 100°C. Das Anbraten setzt Aromen frei, die in die Flüssigkeit übergehen und charakteristisch für den Geschmack des Gerichtes sind.