Antwort Wie geht D?nsten im Topf? Weitere Antworten – Was ist der Unterschied zwischen D?nsten und Kochen
Gart man die Lebensmittel etwas unterhalb des Siedepunkts spricht man von k?cheln und simmern. Wenn wir von d?nsten sprechen, dann ist damit gemeint, dass beispielsweise das Gem?se leicht in Wasser liegt, nicht aber wie beim kochen, komplett davon bedeckt ist.Beim D?nsten liegen die Lebensmittel in wenig Wasser oder im eigenen Saft. Zum Garen ben?tigt man einen flachen Topf mit einem Deckel, der sich fest verschlie?en l?sst, oder einen sogenannten R?mertopf. Zum D?nsten eignen sich wasserreiche Lebensmittel, wie Brokkoli, Pilze, zartes Fleisch oder Fisch, besonders gut.Schmoren – Wenns mal etwas deftiger werden soll
Im Gegensatz zum D?nsten werden beim Schmoren, vor allem besonders gehaltvolle Gerichte zubereitet. Daf?r werden meist weniger teure Fleischst?cke wie Keule, Bug oder Schulter verwendet, die ?ber ein ausgepr?gtes Bindegewebe verf?gen.
Wie kann man D?nsten : Dabei werden Lebensmittel kurz in einer Pfanne oder einem Topf angeschwitzt (meist in etwas Fett), bis sie glasig werden oder eine minimal braune Farbe bekommen. Dadurch kommt der Eigengeschmack des Produktes gut zur Geltung, ohne dass die R?staromen den eigentlichen Geschmack der Lebensmittel ?berdecken.
Welche Stufe bedeutet D?nsten
Zum D?nsten reicht eine m??ige W?rmezufuhr, also eine niedrige bis mittlere Stufe deiner Herdplatte. Die Fl?ssigkeit im Topf sollte k?cheln, aber nicht verkochen. Wichtig ist, dass du zum D?nsten einen Topf oder auch eine Pfanne mit Deckel verwendest und diesen auch verschlossen h?ltst (au?er, um ab und zu umzur?hren).
Wie lange dauert D?nsten : Sie k?nnen jede Gem?sesorte d?nsten ? achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie M?hren, K?rbis oder Kohlrabi ben?tigen zwischen acht bis zw?lf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgem?se wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.
Beim D?nsten landen Gem?se und Co. mit einer geringen Menge Fl?ssigkeit oder Fett direkt im Topf oder in der Pfanne, die jeweils mit einem Deckel verschlossen werden. Ged?nstet wird dann bei mittlerer Hitze.
Schmoren im Topf
Auf dem Herd schmort ihr am besten in einem Topf mit passendem Deckel oder einem Br?ter. Einfach scharf anbraten, abl?schen und auf mittlerer Stufe schmoren lassen, bis das Fleisch gar ist und die gew?nschte Zartheit erreicht hat.
Wie d?mpft man Gem?se im Topf
F?llen Sie einen Topf etwa 2 Finger breit mit leicht gesalzenem Wasser. Stellen Sie den Topf auf den Herd und lassen Sie das Wasser zugedeckt einmal aufkochen. Jetzt geben Sie den Einsatz, oder das Sieb mit dem Gem?se hinein und lassen alles zugedeckt etwa 6 – 10 Minuten, je nach Gr??e des Gem?ses, im Dampf garen.Sie k?nnen jede Gem?sesorte d?nsten ? achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie M?hren, K?rbis oder Kohlrabi ben?tigen zwischen acht bis zw?lf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgem?se wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.Geben Sie zun?chst ?l (oder anderes Fett) in einen Topf oder eine Pfanne. Nun erw?rmen Sie das Ganze bei kleiner bis mittlerer Hitze und geben die Zwiebelw?rfel hinein. Lassen Sie jetzt unter h?ufigem Umr?hren die Zwiebelst?ckchen rundum and?nsten. Sie sollen dabei nicht braun, sondern nur weich werden!
Schmoren: Bei welcher Temperatur Im Backofen wird meist bei etwa 150 ?C Umluft geschmort, die Temperaturen sind aber von Rezept zu Rezept unterschiedlich. Im Topf oder im Br?ter auf dem Herd wird bei einer Temperatur von 80 bis 100 ?C geschmort. Dies entspricht meist der mittleren Stufe des Herdes.
Was ist Schmoren mit oder ohne Deckel : Gut zu wissen: Im geschlossenen Topf bleiben die Lebensmittel sch?n saftig. Beim Schmoren mit offenem Deckel verdunstet deutlich mehr Fl?ssigkeit und das Fleisch kann eventuell austrocknen. Daf?r entsteht eine leckere Kruste.
Wie geht Gem?se D?nsten : Beim D?nsten gart man das Gem?se mit wenig Wasser im Topf, das langsame Schmoren des Gem?ses im Dampf macht es besonders schonend und der ganze Geschmack, die Vitamine und alle anderen wertvollen Inhaltsstoffe bleiben erhalten und gehen so nicht im Kochwasser verloren. Au?erdem bleibt das Gem?se sch?n knackig!
Welches Gem?se eignet sich gut zum D?nsten
Welches Gem?se eignet sich besonders gut zum D?nsten
| Gem?se | D?nstzeit |
|---|---|
| Kohlrabi | 10 bis 12 Minuten |
| Porree | 8 bis 10 Minuten |
| K?rbis | 10 bis 12 Minuten |
| Zwiebeln oder Lauchgem?se | 3 bis 6 Minuten |
Beim D?nsten landen Gem?se und Co. mit einer geringen Menge Fl?ssigkeit oder Fett direkt im Topf oder in der Pfanne, die jeweils mit einem Deckel verschlossen werden. Ged?nstet wird dann bei mittlerer Hitze.Sie k?nnen jede Gem?sesorte d?nsten ? achten Sie dabei jedoch auf die unterschiedlichen Garzeiten der einzelnen Sorten. Harte Sorten wie M?hren, K?rbis oder Kohlrabi ben?tigen zwischen acht bis zw?lf Minuten, je nach Leistung des Herdes. Blattgem?se wie Spinat oder Wirsing dagegen nur ca. zwei bis vier Minuten.
Wie im Topf Schmoren : Schmoren bezeichnet ein kombiniertes Garverfahren: anbraten im offenen Topf und anschlie?end d?nsten im geschlossenen Topf bei Temperaturen um 100?C. Das Anbraten setzt Aromen frei, die in die Fl?ssigkeit ?bergehen und charakteristisch f?r den Geschmack des Gerichtes sind.
